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  • 自律既自由,让自己变得自律的方法

     生活中自律有很多方面,比如说我想要增加身体肌肉的含量,塑造一个良好的身形。我可以先通过减去多余的脂肪,然后再适量的增加锻炼。在锻炼中最重要的是坚持,在坚持中做到自律,自己控制自己。

    阅读次数731 2021-10-23

  • 怎样跨越你的阶层,让你人生变的自律方法

    怎么跨越阶层,没有资源的普通人怎样能改变人生?哪些能力能够让你人生开挂,人生逆袭最重要的四个能力,这四个能力能够帮你把手上的牌制得更好,甚至改变整个人生轨迹。

    阅读次数743 2021-10-23

  • (创业干货分享)一个人的自律性很差怎么办?如何变得自律?

      一个人事业有成,不论是创业还是学习都需要自律,自律往往很难的。好多人往往是“间歇性踌躇满志、持续性颓废沮丧”,在希望和放弃间反复徘徊,今天分享下我创业笔记自律的方法,简单有效可以一试。你有这种体验吗?准备开始学习,忍不信打手机一刷几个小时过去了,恨自己真不争气,发誓下次自律,结果下次还敢刷手机!!!今天我把我压箱底的自律绝活都叫给你。

    阅读次数756 2021-10-18

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