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一、提前喝茶 既然咖啡碱在正常的健康成人体内只要一个小时就会发挥作用，并且三四个小时就足以消耗完毕，那么，如果选择在睡觉三四个小时之前喝茶。

阅读次数343 2022-11-23

在顷刻间，仿佛顿悟了很多东西，喝茶就是这么简单，拿起，然后放下。而人生，看起来繁杂的一切，又何尝不是这么简单，有些事何必纠结于心，有些人何必纠缠不清，很多时候。

阅读次数311 2022-11-23

1、小口慢饮 喝茶跟喝酒还是有区别的， 品茶时， 讲究小口品饮， 一苦、二甘、三回味， 按照礼节。

阅读次数321 2022-11-23

几碗喉吻润，品茶破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。喝茶发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散，五碗润骨轻，六碗通神灵，七碗吃不也，唯有两腋习习清风生。

阅读次数326 2022-11-23

作为开门七件事，柴米油盐酱醋茶，饮茶在中国是十分普遍的事情。在古代中国，茶就一直与人们的生活息息相关，到唐代茶圣陆羽的茶经问世以后。

阅读次数350 2022-11-23

喝茶并不一定会影响睡眠的，茶不但可以提神，其实也偶安神的作用，只是喝茶的时候没有正确的方法，才会导致失眠的。

阅读次数345 2022-11-23

股票与麻将，很多人都会把其当做投资方式和消遣方式，只是一个在桌子上，另一个在市场上。它们都是有意思的东西。股市的水深不可测。

阅读次数321 2022-11-23

1、只见洁白如玉的瓷碗中，片片嫩茶犹如雀舌，色泽墨绿，碧液中透出阵阵幽香。2、品茶有讲究，一杯茶分三口，口试茶温，第二口品茶香，第三口才是饮茶。呷茶入口。

阅读次数321 2022-11-23

茶道源远流长，在古代的时候有流传有很多古人的喝茶的心得和方法。所谓的茶文化的确是门很大的学问，需要认真的研究和体会，才能够有所收获。

阅读次数352 2022-11-23

老人有很多时间，所以适合做杀戮，这真的只是因为人。对于没有兴趣爱好的“懒人”来说是很不舒服的，但对于一生忙碌、追求生活的人来说。

阅读次数328 2022-11-22