栀子花茶的功效与作用及栀子花茶怎么做

栀子花茶，顾名思义，是一种与栀子花有关的保健茶。它是一种用于预防发烧、湿热和黄疸的健康饮品。栀子花茶有很多好处。下面就让我们一起来了解一下栀子花茶的功效与作用以及食用方法吧。

栀子花茶的功效与作用

1、清肺止咳

栀子花茶是一种味苦、性寒的中药保健茶。可入肺经。饮后可清肺降火，还可止咳化痰。多种疾病具有良好的预防和治疗作用。在气温变化频繁的季节，多喝栀子花茶还可以预防上呼吸道感染和流感。

2、促进胰腺分泌

栀子花茶中的地丹苷可以促进胰腺分泌，降低淀粉酶的作用，增加胰腺和胆囊的流量。简单来说，栀子花可以促进胰腺分泌，减少糖尿病的发生。

3、化痰止咳

栀子花茶的有效成分能抑制细菌的滋生、化痰、疏通气道，具有化痰止咳的功效。

栀子花茶的泡法

材料：栀子干、开水。

做法：取出两三朵干栀子放入沸水中，再加入沸水冲泡，十分钟后服用。此外，还可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜或冰糖。

注意，栀子花茶虽然功效多多，但并不是人人都能服用。首先，虚火旺盛的患者不要饮用，否则可能导致病情加重，其次，肾阳不足的患者不要饮用。